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你的肩膀缺一角了?!
怎麼說是肩膀缺一角呢?
💪🏻 肌肉小百科 – 平行肌&羽狀肌
人類所以能夠產生這麼多靈活的動作,
還我漂漂拳有用? 壓回原廠設定,訓練UP! UP!
蹲不下去、舉不起來?猙獰的表情下,教練該怎麼引導?
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