「用不著擔心你喜不喜歡你的處境。生命完全不在意你喜歡什麼。 你想要什麼、規劃需要怎麼做，鼓起勇氣執行到底，這一切要由你決定。」 —瑞・達利歐 重擬問題 主動採取行動 疫情發展並非個人所能掌控，除了思索「疫情究竟什麼時候會結束」之外，或許我們能嘗試重擬眼前的問題，在疫情之下持續前進。 對未來做最好以及最壞的打算，主動採取行動，設計前方的道路，選擇自己的未來。設計好前方的道路，我們變不會被動的接收發生在我們身上的事，而是有主導性的向前行。Step 1 將困難轉化為選擇題，找到最佳可做選項 將碰上的問題，想出可能採取的行動，你將不再卡住，做出決定，往前進入你的未來——那是你自己選擇的未來，而不是由於你不行動、別人最終替你做出決定的未來。 在逆境中找到最佳可做選項 五年後你會在哪裡？從事什麼呢？十年後呢？帶著長遠心態及目標，規劃當下和未來。 「你如何度過一天，也將如何度過一生。你永遠不會卡住，或許偶爾會停下腳步，但永願不會龍困淺灘。」—做自己的工作設計師 👩🏻💻
📌學到新知識可以直接用在客戶上嗎？ 📌看完書後該如何運用在教學上？ 📌研習後該怎麼結合到實務操作？ 📌學這個...真的用得上嗎？ 健身教練「學以致用」該怎麼做呢？ 學完直接用在客戶上實驗？ 😨 好像...不太好吧⋯ 那該怎麼辦呢？ 讓特派員小編報給你知， 看看教練們都是怎麼閉門練功滴🤩 ________ 🔴 學到新知識可以直接用在客戶上嗎？ 不建議將尚未內化的知識操作在客戶上。
🚬 告訴有煙癮的人吸菸的壞處， 就能使他停止抽煙？ 📖 閱讀完一本管理的書籍， 就能成為一個好的管理者？ 👩🏫 修了一門網頁設計課， 竟能成為好的網頁設計師？ 🗣 當你教了正確作法， 就不會有人犯錯？ 我想大多數的人 都不會同意以上方法是有效的。 反觀疫情之下
🧐如果能「回到過去」 翻轉人生某個決定， 你最想改變什麼？ 「穿越時空」的元素， 經常用於在各種 影視劇情當中， 從小叮噹的時光抽屜、 古代穿越劇、奇異博士...🧙♂️ 故事中穿越角色 好像自帶光環 帶著外掛一樣過著人生。 這波突如其來的疫情 讓小編反思過去、現在、未來 想到要是在這個 「令人摸不著頭緒的人生遊戲當中」
💭三級警戒是否會如期解封？ 💭解封後，日子就能恢復疫情前嗎？ 💭停業的這段期間我該做些什麼？ _______ You are not alone！ 你並不孤單，更不是一個人。 疫情影響著全球， 這是全世界共同面對的難題。 同時也意味著， 可參照的範圍是廣泛的。 簡單來說， 各國的健身產業也正在努力
「現在的我在哪裡？又要往哪裡去？」 做任何決定時， 如果有充足的資訊可依循， 讓我們能在宏觀的理解下進行判斷， 想必是最理想的狀態。 這篇文章集結了 在職教練、教官、管理者 在產業內多年的經驗。 為各階段的教練 提供可預期的職涯縱覽， 及合適發展的建議。 _______ ▌教練職涯縱覽 入行 0-1年教練生涯初期，在理想之上，